首頁 政務(wu) 眾志成城 堅決打贏疫(yi)情防控阻擊戰 疫(yi)情防控

甘肃快3

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2020-06-03 22:46 南充新聞網

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在(zai)這(zhe)場突如(ru)其(qi)來的疫(yi)情面前(qian),宅是打贏疫(yi)情防控阻擊戰的一種(zhong)強有力手段。在(zai)這(zhe)段宅家的日(ri)子里,市(shi)民(min)都(du)在(zai)做(zuo)什麼呢?2月9日(ri),記者就此采訪了(liao)部分市(shi)民(min)。

運(yun)動(dong)健身 健康(kang)和美都(du)不能少

現年(nian)27歲(sui)的高坪(ping)區居(ji)yong)裎樘tian),每天(tian)都(du)會帶領媽媽花上一個小(xiao)時(shi)鍛煉。“我一直有健身和參加戶外跑步的習慣(guan),疫(yi)情雖然嚴重不能戶外跑步,但是鍛煉身體的習慣(guan)不能丟。”電話中,伍天(tian)告(gao)訴記者,在(zai)家宅的這(zhe)段時(shi)間(jian),她為自己制定了(liao)嚴格的訓練計劃,並且帶上50歲(sui)的媽媽和自己一起(qi)鍛煉。

母女倆每天(tian)早(zao)上7︰30起(qi)床(chuang),吃完早(zao)飯(fan)後休息(xi)一個小(xiao)時(shi)就開始(shi)訓練。“我練習瑜(yu)伽,媽媽則練習廣場舞。”伍天(tian)說,她媽媽性格內向,不曾有跳舞經歷(li),難得有這(zhe)樣一段空閑(xian)時(shi)間(jian),她在(zai)網上下載了(liao)很多(duo)廣場舞教學(xue)視頻,讓媽媽學(xue)習。在(zai)學(xue)完廣場舞之後,兩人(ren)又會開始(shi)練習瑜(yu)伽。

伍天(tian)說,長期宅在(zai)家中對(dui)增(zeng)強身體免(mian)疫(yi)力和保持(chi)體型都(du)非常不利,因此需(xu)要堅持(chi)運(yun)動(dong)鍛煉和健康(kang)的生活習慣(guan),健康(kang)和美同等重要。

學(xue)做(zuo)手工 重拾被冷(ling)落的愛好

在(zai)高坪(ping)某小(xiao)區,21歲(sui)的孫(sun)悅玲(ling)正(zheng)坐在(zai)桌前(qian),一手握筆刀,一手握橡(xiang)皮(pi)磚,專心致志地雕刻著(如(ru)圖)。

“十多(duo)天(tian)來,我們一家人(ren)都(du)沒有外出(chu),難得空閑(xian),我想做(zuo)點自己喜歡的事情。”孫(sun)悅玲(ling)便拿起(qi)小(xiao)型雕刻刀具在(zai)橡(xiang)皮(pi)磚上雕刻。雕刻tan)善方邢xiang)皮(pi)章,是一種(zhong)比(bi)較xian)xiao)眾的手工形式(shi)。“2014年(nian),我還在(zai)讀高中,一個特殊的機會接觸到橡(xiang)皮(pi)章,並喜歡上了(liao)這(zhe)種(zhong)獨特的手工。”孫(sun)悅玲(ling)說,因為學(xue)習忙碌,這(zhe)個愛好被自己擱下了(liao),如(ru)今因為疫(yi)情,學(xue)校延(yan)期開學(xue),所以便重拾被自己冷(ling)落的愛好,好好操練。

“剛開始(shi),我從(cong)網上收藏了(liao)很多(duo)圖案,依葫蘆畫(hua)瓢。”孫(sun)悅玲(ling)告(gao)訴記者,每天(tian)吃完飯(fan)後,她便回(hui)到自己房間(jian)刻上1個小(xiao)時(shi),感覺內心非常充實與快樂,10多(duo)天(tian)里她已經刻tan)閃liao)10余枚橡(xiang)皮(pi)章,且從(cong)只會模仿(fang),到現在(zai)能夠創新。

“自制手工涼(liang)皮(pi)、花樣花卷、可愛饅頭,工作(zuo)的日(ri)子都(du)是匆匆忙忙的,現在(zai)正(zheng)好可以和孩子膩在(zai)一起(qi),為他們做(zuo)各種(zhong)美食。”“在(zai)家看書、畫(hua)畫(hua)、下象棋,生活節奏慢了(liao)下來,焦(jiao)慮也減少了(liao)不少。”“沒有什麼比(bi)ri) zai)家更(geng)適合練fen)至liao),感覺日(ri)子越來越充實。”

……

采訪中,和伍天(tian)、孫(sun)悅玲(ling)一樣,很多(duo)市(shi)民(min)表示,現在(zai),宅在(zai)家里的日(ri)子越來越充實了(liao)。(記者 譙靈敏 實習生 鄧婧)

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